太陽が昇る朝、体温を上げたり、そして日中維持してみたり、食事を取る際に唾液を分泌したり、食べ物を消化したり、呼吸をしたり、耳から音を拾ったり、そして、女性は子供を授かる準備として1ヶ月間の中で子宮と連携をとって経血を定期的に出したりと誰かが指示を出してやるわけでもなく、無意識にコントロールされているものが自律神経です。

この記事を読んでいただいている今にも、肌の再生や疲労回復、汗をかいてみたり、身体の中で栄養の吸収と分解をしていたり、自律神経が働かなければ生命を維持することができないというほど、重要なものです。

これまで多くの自律神経からくる問題を抱えた患者様と関わらせていただきました。

いわゆる生活習慣の乱れ、社会的なストレス・肉体的にかかるストレスにより、自律神経を乱し身体をコントロールできなくなり、必要以上な血流低下といった、冷えや強ばり、身体の過剰なる緊張、睡眠の質の悪さ、気分が落ち込むほどの状態になっています。

自律神経が乱れると、毎日かかる身体への負担を回復できなくなるので、慢性疲労を始め、毒素排出ができなくなり、頭痛やアトピー、生理不順など、全く関係のないところに、症状として現れていきます。

カイロプラクティックのケアを受けることで、背骨を通し神経へとアプローチされます。そのため、ケア当日に過剰なコーヒーの摂取、お酒の飲み過ぎ、激しい運動、長時間の入力などは控えてください。

問題箇所の修復を、効率よく行うためには、当日の神経への刺激は控えることをお勧めいたします。